Тренажер Брусья 207.33.02

Занимаясь на Тренажере Брусья 207.33.02 вы укрепляете трицепс и бицепс, мышцы груди и мышцы рук. В нагрузке вовремя выполнения упражнений используется свой вес. Разноуровневый, двухсторонний тренажер дает возможность заниматься на нем одновременно двум пользователям. Отжимания на брусьях: происходят на прямых руках, опускаясь необходимо сгибать руки до момента когда плечи будут параллельно земли, после возвращаемся в исходное положение. Подъем ног – спиной прижавшись к спинке, упор на локти, руками удерживаемся за рукоятки, поднимаем и опускаем прямые или согнутые ноги до уровня груди.